Mehr Kraft im Alltag
mit dem milo 8-Wochen-Programm

☑️ Fitter werden

☑️ Endlich schmerzfrei
☑️ Bis zu 100% übernimmt Deine Krankenkasse

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DEINE VORTEILE

Was erwartet Dich?

Milo ist ein achtwöchiges Programm, um Deine Aktivität und Kraft zu steigern.

Gezieltes Kraft- und Beweglichkeitstraining am Milon Zirkel
Betreuung durch ein erfahrenes und qualifiziertes Trainerteam
Wöchentliche Wissenseinheiten und Tipps
Praktisches Trainingstagebuch
Kostenlose Getränke
Kostenlose Körperanalyse

Sichere Dir ein unverbindliches Beratungsgespräch und mache den ersten Schritt!

**Wie ist das milo Programm aufgebaut?**

Milo - mehr Kraft im Alltag soll Dir eine Vorstellung davon geben, wie sinnvoll ein regelmäßiges Krafttraining für Dich und Deinen Alltag sein kann, indem es Dir ein verbessertes Körpergefühl vermittelt. In den praktischen Trainingseinheiten motiviert Dich Milo mit abwechselnden und spannenden Übungen.

Die Theorie vermittelt Dir einen interessantes Hintergrundwissen rund um Deinen Bewegungsapparat.
Die Tipps für Deinen Alltag sollen Dir zeigen wie einfach es sein kann aktiv zu werden.

Dein Wissenstraining

Über einen Online-Zugang bekommst Du jede Woche neue Wissenseinheiten über Ernährung und wie Du Dein Training optimal aufbauen können.

Dein Krafttraining

Die Kombination aus praktischen Trainingsvideos für zu Hause und das Training im Milonzirkel in unserem Studio steigert Deine Kraft im Alltag.

Dein Trainingstagebuch

In Deinem persönlichen Trainingstagebuch hältst Du Woche für Woche Deine Erfolge fest. Das motiviert!

TEAMVORSTELLUNG LIFESTYLE

Wer begleitet Dich?

Seit 2008 ist unser familiäres Fitnessstudio der Ansprechpartner für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden. Mit einem qualifizierten Team setzen wir uns dafür ein, Dir zu helfen, ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen.

Unsere Mission: Deine Fitness zu verbessern und Deine Lebensqualität nachhaltig zu steigern. Bei uns findest Du persönliche Betreuung und eine einladende Atmosphäre, die Dich auf Deinem Weg zu Deinen Gesundheits- und Fitnesszielen unterstützt. Fitness und Lebensqualität – das ist unsere Leidenschaft!

Wer begleitet Dich?

Unsere Mission: Deine Fitness zu verbessern und Deine Lebensqualität nachhaltig zu steigern. Bei uns findest Du persönliche Betreuung und eine einladende Atmosphäre, die Dich auf Deinem Weg zu Deinen Gesundheits- und Fitnesszielen unterstützt. Fitness und Lebensqualität – das ist unsere Leidenschaft!

Häufig gestellte Fragen

Muss ich Mitglied sein?

Nein, für dieses Programm brauchst Du keine Mitgliedschaft.

Übernimmt meine Krankenkasse alle Kosten?

Es gibt Krankenkassen, die 100% der Kosten übernehmen und andere zu einem gewissen Anteil. In einem persönlichen Gespräch können wir Dir zu Deiner Krankenkasse unsere Erfahrungswerte mitteilen.